همه مقالههای منتشرشده دکتر مهسا رئیس محمدیان برای مطالعه و مرور سریع.
مقالهها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.
تنظیم هیجان زمانی معنا پیدا میکند که در لحظههای پرتنش، بتوان به جای واکنش تکانشی، از چرخههای ذهنی و بدنی عبور کرد و پاسخهای سازگارتر انتخاب کرد. در رویکرد بالینی و خودیار، هدف اصلی «کنترل سختگیرانه احساس» نیست؛ بلک…
اثر شبکه اجتماعی و مقایسهگری: وقتی نگاه دیگران بر عزتنفس اثر میگذارددر شبکههای اجتماعی، ارزیابی دائمی از خود با تکیه بر بازخورد دیگران شکل میگیرد؛ الگویی که میتواند عزتنفس را به جای تکیه بر ارزشهای درونی، وابسته…
مراحل رشد روانی-اجتماعی در کودکی از زمانی آغاز میشود که کودک در پیوندهای عاطفی شکل میگیرد و بهتدریج یاد میگیرد احساسات را مدیریت کند، با دیگران هماهنگ شود و نقشهای اجتماعی را تا حد ممکن بفهمد. این مسیر فقط مجموعها…
چگونه خطاهای شناختی مثل فاجعهسازی، احساسات را تشدید میکنند؟در لحظهای که ذهن دچار خطای شناختی میشود، چرخهی برداشت تا تفسیر و سپس واکنش هیجانی سریعتر از واقعیت پیش میرود. همین سرعتِ نادرست است که میتواند شدت احساسا…
رفتارهای روزمره معمولاً به شکل تصادفی شکل نمیگیرند؛ مجموعهای از الگوهای پایدار—که در قالب «ویژگیهای شخصیتی» توصیف میشوند—جهتگیریهای ذهنی، سبک تصمیمگیری و حتی نوع واکنش به موقعیتهای مشترک را سامان میدهند. این مقا…